Interdisziplinäres Wirken für mehr Wohlbefinden
Wie schön, dass Du meine Webseite gefunden hast,
sei herzlich willkommen!
Stöbere gerne herum, - vielleicht findest Du auch einen Kurs oder Blogbeitrag, der Dich interessiert. Viel Spaß beim Umschauen!
Präventionskurse
Workshops und mehr
Aktuelle Kurse
Beginn:
Sa., 08.08.2026
1x
10:00 - 13:00 Uhr
Sommerprogramm - Bewegte Entspannung – Stressabbau durch Tanz und sanfte Bewegung
Workshop
Kursort: Alte Schule am Wall, Raum 108
Anmeldung über die VHS Detmold-Lemgo .
Beginn:
Mi., 12.08.2026
1x
17:30 - 20:30 Uhr
Kiefer und Körper – Stress lösen von Kopf bis Fuß
Workshop
Kursort: Alte Schule am Wall, Raum 108
Anmeldung über die VHS Detmold-Lemgo
(zur Zeit auf Warteliste)
Beginn:
Sa., 29.08.2026
1x
10:00 - 13:00 Uhr
RÜCKraft im Beruf – für mehr Balance und Rückenkraft im Beruf, dank funktioneller Gymnastik
von Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannt
Kursort:
Detmold, Stadtgymnasium, Gymnastikhalle
Anmeldung
über den TSC Rot-Gelb Lippe-Detmold
(Aktueller Starttermin und Anmeldelink
werden demnächst bekanntgegeben)
Beginn:
voraussichtlich
ab Mo., 28.09.2026
Abends
genaue Uhrzeit und Tag werden bekannt gegeben
10 x 60 Minuten
Kosten: 165 €
werden von den meisten Krankenkassen bis zu
mind. 80 % erstattet
Tanzkurs „Modern-Latin-Jazz“
Kursort:
Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Anmeldung über die VHS Detmold-Lemgo unter
https://www.vhs-detmold-lemgo.de/kurssuche/kurs/Modern-Latin-Jazz-Dance/262-D3905
Beginn: 09.09.2026
Mi., 17:30 - 18:30
12 x 60 Minuten
Wenn der Schmerz auf die Nerven geht - Ischiasbeschwerden lösen und vorbeugen durch gezielte Bewegung
Workshop
Kursort: Alte Schule am Wall, Raum 108
Anmeldung über VHS unter
Beginn:
Mi., 03.10.2026
1x
10:00 - 13:00 Uhr
Tanzkurs „Modern-Latin-Jazz“
Kursort:
Detmold, Leopoldinum, Gymnastikhalle
Anmeldung ist nicht mehr möglich.
Beginn: 04.02.2026
Mi., 17:30 - 18:30
20 x 60 Minuten
Kurs-Nr: 25-09-P5
AgilityLife –
Ihr beweglichkeitsorientiertes Faszientraining für den ganzen Körper
von Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannt
Beginn: nach Anfrage
Mo., 16:00 - 17:00
8 x 60 Minuten
Kosten: 145 €
werden von den meisten Krankenkassen bis zu
mind. 80 % erstattet
Kurs-Nr: 26-P6
AKTIV & STARK 60 PLUS
Fitness für Körper und Geist durch das Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper
von Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannt
Beginn: nach Anfrage
8 x 60 Minuten
Kosten: 145 €
werden von den meisten Krankenkassen bis zu
mind. 80 % erstattet
Kurs-Nr: 26 -P4
Schulter und Nacken - Präventives Krafttraining
von Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannt
Beginn:
nach Anfrage
8 x 45 Minuten
Kosten: 136 €
werden von den meisten Krankenkassen bis zu
mind. 80 % erstattet
Kurs-Nr: O1
Weitere Kurse folgen
Choreographien zum Portraitkonzert Julio Arancibia in der Christuskirche
